Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Nunthachat Saiboonchuay & Proud Sethabutr

HYROX Bangkok — May 24, 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · THA

Tempo totale: 02:02:50
Classifica: #340
Classifica AG: #183
Categoria: DOUBLES · OPEN

Nunthachat Saiboonchuay

Proud Sethabutr

24-25MAG20252 days

Completed

4,941

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Season 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running71:14 (58%)

Stations40:44 (33%)

Roxzone10:55 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità8:54/km+6.5%4.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	7:54	-
SkiErg	5:13	253
Running 2	8:42	-
Sled Push	2:13	270
Running 3	9:22	-
Sled Pull	5:30	258
Running 4	9:03	-
Burpee Broad Jump	6:25	360
Running 5	9:03	-
Rowing	6:00	337
Running 6	8:50	-
Farmers Carry	2:31	367
Running 7	9:16	-
Sandbag Lunges	7:48	374
Running 8	9:08	-
Wall Balls	5:04	273
Running Total	1:11:14	337
Roxzone Total	10:55	285

HYROX Race Analysis: Nunthachat Saiboonchuay & Proud Sethabutr

Nunthachat Saiboonchuay

Proud Sethabutr

HYROX Bangkok

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Nunthachat Saiboonchuay

Proud Sethabutr

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split