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Analisi gara HYROX: Christoph Runge

HYROX Hamburg — 2 novembre 2024

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Christoph Runge

Tempo totale: 01:19:51
Classifica: #94
Classifica AG: #23
Categoria: SOLO · PRO

Christoph Runge

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:18 (47%)

Stations35:51 (45%)

Roxzone6:46 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:40/km+10.2%5.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:10	89
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:39	67
Running 3	4:48	-
Sled Pull	5:20	106
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:56	122
Running 5	4:42	-
Rowing	4:24	80
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:03	85
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	5:58	125
Running 8	4:54	-
Wall Balls	6:21	91
Running Total	37:18	98
Roxzone Total	6:46	97