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Analisi gara HYROX: Joost Van Hilten

HYROX Rotterdam — 28 febbraio 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Joost Van Hilten

Tempo totale: 01:28:11
Classifica: #1334
Classifica AG: #339
Categoria: SOLO · OPEN

Joost Van Hilten

28FEB-2 MAR20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:55 (52%)

Stations34:54 (40%)

Roxzone7:25 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:44/km+9.0%19.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:21	550
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:23	280
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:18	317
Running 4	8:26	-
Burpee Broad Jump	6:23	811
Running 5	5:37	-
Rowing	4:41	584
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:24	946
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:52	512
Running 8	6:31	-
Wall Balls	5:32	463
Running Total	45:55	870
Roxzone Total	7:25	824