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Analisi gara HYROX: Holly Gibbons
HYROX Melbourne — 30 novembre 2024
Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS
Holly Gibbons
Tempo totale
01:21:58
Classifica
#32
Classifica AG
#10
Categoria
SOLO · PRO
HG
Holly Gibbons
30
NOV-1 DIC
2024
2
Completato
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
35:46 (44%)
Stations
38:58 (47%)
Roxzone
7:19 (9%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:28/km
+10.2%
18.9%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
2:27
-
SkiErg
5:08
73
Running 2
4:14
-
Sled Push
4:16
73
Running 3
4:41
-
Sled Pull
9:02
69
Running 4
4:46
-
Burpee Broad Jump
3:22
2
Running 5
4:48
-
Rowing
4:51
26
Running 6
4:37
-
Farmers Carry
2:20
32
Running 7
4:40
-
Sandbag Lunges
4:41
30
Running 8
5:37
-
Wall Balls
5:18
26
Running Total
35:46
23
Roxzone Total
7:19
28
