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Analisi gara HYROX: Tom Abbott

HYROX Melbourne — 30 novembre 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:24:45
Classifica: #1183
Classifica AG: #158
Categoria: SOLO · OPEN

Tom Abbott

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV-1 DIC20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:58 (48%)

Stations36:10 (43%)

Roxzone7:42 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:07/km+18.9%20.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:44	-
SkiErg	4:33	1186
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:21	762
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:21	509
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	7:14	1168
Running 5	5:32	-
Rowing	4:36	410
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:29	1173
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:27	360
Running 8	6:36	-
Wall Balls	6:09	745
Running Total	40:58	810
Roxzone Total	7:42	386