Analisi gara HYROX: Kerry Spina - Melbourne 02:13:03 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Kerry Spina

HYROX Melbourne — 30 novembre 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tempo totale: 02:13:03
Classifica: #837
Classifica AG: #10
Categoria: SOLO · OPEN

Kerry Spina

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV-1 DIC20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running60:26 (45%)

Stations60:46 (46%)

Roxzone11:55 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:33/km+11.8%24.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:41	-
SkiErg	5:41	838
Running 2	6:48	-
Sled Push	3:01	747
Running 3	6:46	-
Sled Pull	11:08	856
Running 4	8:24	-
Burpee Broad Jump	12:30	756
Running 5	8:30	-
Rowing	6:13	804
Running 6	8:16	-
Farmers Carry	3:13	833
Running 7	7:36	-
Sandbag Lunges	9:16	850
Running 8	10:29	-
Wall Balls	9:44	807
Running Total	1:00:26	815
Roxzone Total	11:55	670