Analisi gara HYROX: Simon Larkman & Hayley Debuf - Melbourne 01:02:50 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Simon Larkman & Hayley Debuf

HYROX Melbourne — 30 novembre 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tempo totale: 01:02:50
Classifica: #12
Classifica AG: #6
Categoria: DOUBLES · OPEN

Simon Larkman

Hayley Debuf

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV-1 DIC20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:35 (57%)

Stations22:31 (36%)

Roxzone4:50 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:27/km+0.8%2.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:38	10
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:23	54
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:04	61
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:09	30
Running 5	4:29	-
Rowing	3:52	3
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:25	50
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:31	143
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:29	45
Running Total	35:35	17
Roxzone Total	4:50	16