Analisi gara HYROX: Charlotte Cook & Danny Rahe - Melbourne 01:14:00 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Charlotte Cook & Danny Rahe

HYROX Melbourne — 30 novembre 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:14:00
Classifica: #116
Classifica AG: #1
Categoria: DOUBLES · OPEN

Charlotte Cook

Danny Rahe

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV-1 DIC20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:49 (56%)

Stations26:08 (35%)

Roxzone6:06 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:14/km+1.6%2.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:16	369
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:16	10
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:02	56
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:25	303
Running 5	5:17	-
Rowing	4:29	140
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:32	103
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:49	207
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:19	342
Running Total	41:49	103
Roxzone Total	6:06	125