Analisi gara HYROX: Helen Morris - London 01:16:30 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Helen Morris

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:16:30
Classifica: #172
Classifica AG: #45
Categoria: SOLO · OPEN

Helen Morris

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:53 (51%)

Stations33:09 (43%)

Roxzone4:32 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:52/km+4.1%10.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:42	174
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:24	349
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:27	250
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:38	146
Running 5	4:58	-
Rowing	5:09	444
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:40	944
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:02	203
Running 8	6:05	-
Wall Balls	5:07	182
Running Total	38:53	369
Roxzone Total	4:32	120