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Analisi gara HYROX: Dawid Rybak

HYROX Warsaw — 12 aprile 2025

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Tempo totale: 00:59:40
Classifica: #17
Classifica AG: #2
Categoria: SOLO · OPEN

Dawid Rybak

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running30:53 (52%)

Stations25:32 (43%)

Roxzone3:20 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:52/km+6.5%11.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:04	35
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:51	31
Running 3	4:03	-
Sled Pull	2:53	11
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:47	57
Running 5	4:17	-
Rowing	4:07	8
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:27	32
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:29	57
Running 8	3:35	-
Wall Balls	3:54	26
Running Total	30:53	15
Roxzone Total	3:20	9