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Analisi gara HYROX: Frank Esslinger

HYROX St. Gallen — 8 febbraio 2025

St. Gallen, Switzerland · SOLO · PRO · SUI

Frank Esslinger

Tempo totale: 01:06:33
Classifica: #23
Classifica AG: #11
Categoria: SOLO · PRO

Frank Esslinger

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running33:22 (50%)

Stations27:51 (42%)

Roxzone5:21 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:10/km+7.3%3.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:04	-
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:21	-
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:11	-
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:37	-
Running 5	4:14	-
Rowing	3:59	-
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:52	-
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:55	-
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:52	-
Running Total	33:22	-
Roxzone Total	5:21	-

Analisi gara HYROX: Frank Esslinger - St. Gallen 01:06:33 | HyCoach