Analisi gara HYROX: Janne Thomsen

HYROX St. Gallen — 8 febbraio 2025

St. Gallen, Switzerland · SOLO · PRO · GER

Tempo totale: 01:09:39
Classifica: #7
Classifica AG: #2
Categoria: SOLO · PRO

Janne Thomsen

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

Stagione 7 (2024-2025)

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Corsa vs Workout

Running33:30 (48%)

Stations30:55 (44%)

Roxzone5:14 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:11/km+20.2%6.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:25	-
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:43	-
Running 3	4:04	-
Sled Pull	4:47	-
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:50	-
Running 5	4:14	-
Rowing	4:39	-
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:47	-
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:22	-
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:22	-
Running Total	33:30	-
Roxzone Total	5:14	-

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