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Analisi gara HYROX: Jakub Koslacz

HYROX St. Gallen — 8 febbraio 2025

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · POL

Tempo totale: 01:47:23
Classifica: #892
Classifica AG: #144
Categoria: SOLO · OPEN

Jakub Koslacz

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:46 (43%)

Stations51:40 (48%)

Roxzone9:57 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:43/km+15.1%7.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:50	-
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:01	-
Running 3	5:22	-
Sled Pull	6:00	-
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	9:00	-
Running 5	5:51	-
Rowing	4:45	-
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	3:25	-
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	9:51	-
Running 8	6:40	-
Wall Balls	10:48	-
Running Total	45:46	-
Roxzone Total	9:57	-