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Analisi gara HYROX: Shannon O'Donnell & Oliver Alcock

HYROX Birmingham — 25 ottobre 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Shannon O'Donnell · Oliver Alcock

Tempo totale: 01:22:06
Classifica: #766
Classifica AG: #232
Categoria: DOUBLES · OPEN

Shannon O'Donnell

Oliver Alcock

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running48:07 (59%)

Stations27:14 (33%)

Roxzone6:51 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:01/km+7.5%6.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:55	-
SkiErg	4:14	476
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:53	258
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:10	131
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:25	411
Running 5	5:55	-
Rowing	4:26	242
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:45	504
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	4:05	577
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:16	396
Running Total	48:07	657
Roxzone Total	6:51	350