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Analisi gara HYROX: Dunja Bogensperger & Melanie Lichtenauer

HYROX Karlsruhe — 1 marzo 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Dunja Bogensperger · Melanie Lichtenauer

Tempo totale: 01:21:52
Classifica: #184
Classifica AG: #16
Categoria: DOUBLES · OPEN

Dunja Bogensperger

Melanie Lichtenauer

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running47:49 (58%)

Stations28:45 (35%)

Roxzone5:22 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:59/km+10.7%12.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:37	346
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:41	313
Running 3	6:08	-
Sled Pull	3:40	299
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	4:03	326
Running 5	6:18	-
Rowing	4:52	189
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:55	516
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	3:59	439
Running 8	6:45	-
Wall Balls	3:58	307
Running Total	47:49	167
Roxzone Total	5:22	86