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HYROX Race Analysis: Johanna Essing
HYROX Cologne — April 11, 2025
Cologne, Germany · SOLO · PRO · GER
Tempo totale
01:12:43
Classifica
#10
Classifica AG
#3
Categoria
SOLO · PRO
JE
Johanna Essing
11-13
APR
2025
3 days
Completed
6,423
HYROX Cologne
Cologne, Germany
Season 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
0:00 (0%)
Stations
33:49 (100%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:19/km
+9.1%
8.0%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:08
-
SkiErg
4:34
22
Running 2
4:01
-
Sled Push
3:20
39
Running 3
4:11
-
Sled Pull
4:18
14
Running 4
4:14
-
Burpee Broad Jump
4:23
18
Running 5
4:16
-
Rowing
4:53
31
Running 6
4:12
-
Farmers Carry
2:31
39
Running 7
4:23
-
Sandbag Lunges
4:10
11
Running 8
5:12
-
Wall Balls
5:40
28
Running Total
-
-
Roxzone Total
-
-