Analisi gara HYROX: Sally Tang - Hong Kong 01:46:30 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Sally Tang

HYROX Hong Kong — 23 novembre 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Tempo totale: 01:46:30
Classifica: #352
Classifica AG: #9
Categoria: SOLO · OPEN

Sally Tang

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running52:59 (50%)

Stations45:38 (43%)

Roxzone7:58 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:38/km+17.6%11.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:47	-
SkiErg	5:18	253
Running 2	6:21	-
Sled Push	3:22	468
Running 3	6:26	-
Sled Pull	8:28	455
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	6:10	219
Running 5	5:54	-
Rowing	5:37	287
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	2:45	331
Running 7	7:28	-
Sandbag Lunges	6:42	429
Running 8	8:07	-
Wall Balls	7:16	299
Running Total	52:59	371
Roxzone Total	7:58	331