Analisi gara HYROX: Jasmine Poh - Hong Kong 01:49:13 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Jasmine Poh

HYROX Hong Kong — 23 novembre 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

Tempo totale: 01:49:13
Classifica: #375
Classifica AG: #119
Categoria: SOLO · OPEN

Jasmine Poh

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running58:39 (54%)

Stations40:30 (37%)

Roxzone10:08 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:20/km+19.8%9.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:10	-
SkiErg	5:11	187
Running 2	6:19	-
Sled Push	2:20	175
Running 3	7:16	-
Sled Pull	5:21	131
Running 4	7:50	-
Burpee Broad Jump	8:22	410
Running 5	8:09	-
Rowing	5:31	243
Running 6	7:25	-
Farmers Carry	2:04	115
Running 7	7:34	-
Sandbag Lunges	5:18	290
Running 8	8:00	-
Wall Balls	6:23	221
Running Total	58:39	452
Roxzone Total	10:08	457