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Analisi gara HYROX: Richard Krige & Jesse Pretorius

HYROX Johannesburg I — 5 ottobre 2024

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Richard Krige · Jesse Pretorius

Tempo totale: 01:06:04
Classifica: #9
Classifica AG: #4
Categoria: DOUBLES · PRO

Richard Krige

Jesse Pretorius

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:43 (57%)

Stations23:52 (36%)

Roxzone4:32 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:43/km+10.3%14.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:01	-
SkiErg	3:36	9
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:00	30
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:23	5
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:06	5
Running 5	5:13	-
Rowing	4:20	24
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:39	31
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	2:59	11
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:49	15
Running Total	37:43	15
Roxzone Total	4:32	12