Analisi gara HYROX: Emily Forsyth & Ian Carlisle - Glasgow 01:07:41 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Emily Forsyth & Ian Carlisle

HYROX Glasgow — 12 marzo 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:07:41
Classifica: #77
Classifica AG: #32
Categoria: DOUBLES · OPEN

Emily Forsyth

Ian Carlisle

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running41:52 (62%)

Stations22:06 (33%)

Roxzone3:49 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:14/km+8.0%12.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:43	13
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:31	15
Running 3	5:27	-
Sled Pull	2:33	14
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	2:51	191
Running 5	5:38	-
Rowing	3:48	4
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:27	69
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	2:41	21
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:32	17
Running Total	41:52	204
Roxzone Total	3:49	68