Analisi gara HYROX: Thomas Frost & Sam Harrison - Glasgow 01:03:15 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Thomas Frost & Sam Harrison

HYROX Glasgow — 12 marzo 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:03:15
Classifica: #226
Classifica AG: #114
Categoria: DOUBLES · OPEN

Thomas Frost

Sam Harrison

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running36:39 (58%)

Stations22:36 (36%)

Roxzone4:06 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:35/km+8.2%13.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:40	179
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:26	78
Running 3	4:55	-
Sled Pull	2:39	289
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:34	234
Running 5	4:55	-
Rowing	4:04	120
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:19	121
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	2:57	229
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:57	279
Running Total	36:39	273
Roxzone Total	4:06	379