Analisi gara HYROX: Jeffrey Van Der Lugt - Heerenveen 01:18:25 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Jeffrey Van Der Lugt

HYROX Heerenveen — 9 maggio 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:18:25
Classifica: #351
Classifica AG: #87
Categoria: SOLO · OPEN

Jeffrey Van Der Lugt

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:23 (49%)

Stations33:00 (42%)

Roxzone7:08 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:48/km+22.9%9.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:18	421
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:45	615
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:32	95
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:01	382
Running 5	4:59	-
Rowing	4:48	612
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:51	320
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:03	566
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:42	424
Running Total	38:23	472
Roxzone Total	7:08	328