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Analisi gara HYROX: Sophie Williams

HYROX Dublin — 15 novembre 2024

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

Sophie Williams

Tempo totale: 01:23:27
Classifica: #34
Classifica AG: #11
Categoria: SOLO · PRO

Sophie Williams

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running42:11 (51%)

Stations36:19 (43%)

Roxzone5:00 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:16/km+2.7%19.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:40	15
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:59	5
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:56	9
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	5:49	30
Running 5	6:07	-
Rowing	5:08	17
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:52	3
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	5:13	21
Running 8	4:11	-
Wall Balls	5:42	11
Running Total	42:11	16
Roxzone Total	5:00	21