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Analisi gara HYROX: Paul Vennard

HYROX Dublin — 15 novembre 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:03:37
Classifica: #35
Classifica AG: #7
Categoria: SOLO · OPEN

Paul Vennard

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running34:21 (54%)

Stations25:43 (40%)

Roxzone3:38 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:18/km+7.1%17.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:51	-
SkiErg	3:42	8
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:53	37
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:22	52
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:18	33
Running 5	4:44	-
Rowing	4:05	4
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:45	238
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:37	86
Running 8	3:16	-
Wall Balls	4:01	24
Running Total	34:21	74
Roxzone Total	3:38	79