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Analisi gara HYROX: Paul Freeman

HYROX Dublin — 15 novembre 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tempo totale: 01:35:36
Classifica: #1374
Classifica AG: #340
Categoria: SOLO · OPEN

Paul Freeman

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running47:09 (49%)

Stations42:39 (45%)

Roxzone5:54 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:53/km+10.1%18.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:34	1025
Running 2	5:57	-
Sled Push	4:21	1210
Running 3	6:32	-
Sled Pull	6:21	1100
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	6:59	915
Running 5	6:31	-
Rowing	5:24	1119
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:57	1126
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	5:43	874
Running 8	4:45	-
Wall Balls	6:20	541
Running Total	47:09	985
Roxzone Total	5:54	888