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Analisi gara HYROX: Karen Nolan

HYROX Dublin — 15 novembre 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tempo totale: 01:21:46
Classifica: #149
Classifica AG: #22
Categoria: SOLO · OPEN

Karen Nolan

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running43:01 (53%)

Stations33:50 (41%)

Roxzone4:59 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:23/km-17.8%22.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:56	216
Running 2	6:45	-
Sled Push	2:24	156
Running 3	6:59	-
Sled Pull	5:14	172
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:51	37
Running 5	5:36	-
Rowing	5:09	109
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:14	254
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:38	43
Running 8	4:08	-
Wall Balls	5:24	115
Running Total	43:01	136
Roxzone Total	4:59	180

Analisi gara HYROX: Karen Nolan - Dublin 01:21:46 | HyCoach