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Analisi gara HYROX: Gulgiz Ermiser

HYROX Marseille — 7 dicembre 2024

Marseille, France · SOLO · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:24:39
Classifica: #172
Classifica AG: #15
Categoria: SOLO · OPEN

Gulgiz Ermiser

HYROX Marseille - Marseille, France

HYROX Marseille

Marseille, France

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:28 (49%)

Stations37:24 (44%)

Roxzone5:51 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:11/km+2.1%13.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	7:00	-
SkiErg	5:34	404
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:14	34
Running 3	5:03	-
Sled Pull	6:21	332
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:43	85
Running 5	4:57	-
Rowing	5:25	289
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:57	156
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:13	120
Running 8	5:13	-
Wall Balls	6:57	314
Running Total	41:28	188
Roxzone Total	5:51	101