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Analisi gara HYROX: Thomas Köpke

HYROX Berlin — 17 maggio 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tempo totale: 02:39:44
Classifica: #2593
Classifica AG: #353
Categoria: SOLO · OPEN

Thomas Köpke

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running67:57 (43%)

Stations73:55 (46%)

Roxzone17:56 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità8:30/km+9.9%19.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:56	-
SkiErg	5:17	1854
Running 2	7:16	-
Sled Push	3:16	1451
Running 3	8:03	-
Sled Pull	8:05	1849
Running 4	8:23	-
Burpee Broad Jump	16:51	1858
Running 5	9:07	-
Rowing	5:45	1831
Running 6	9:12	-
Farmers Carry	3:23	1794
Running 7	7:59	-
Sandbag Lunges	12:22	1843
Running 8	12:04	-
Wall Balls	18:56	1846
Running Total	1:07:57	1867
Roxzone Total	17:56	1860