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Analisi gara HYROX: Ella Spurgeon

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:14:39
Classifica: #88
Classifica AG: #17
Categoria: SOLO · OPEN

Ella Spurgeon

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running36:43 (49%)

Stations32:54 (44%)

Roxzone5:06 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:35/km+25.1%9.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:58	282
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:39	161
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:43	85
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	5:15	118
Running 5	4:24	-
Rowing	5:09	234
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:57	229
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:26	41
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:47	80
Running Total	36:43	72
Roxzone Total	5:06	13