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Analisi gara HYROX: Djamal Zaoui

HYROX Milan — 19 ottobre 2024

Milano, Italy · SOLO · PRO · GER

Tempo totale: 01:23:30
Classifica: #113
Classifica AG: #33
Categoria: SOLO · PRO

Djamal Zaoui

HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:50 (45%)

Stations38:56 (47%)

Roxzone6:49 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:44/km+12.3%5.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:43	-
SkiErg	3:58	19
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:20	44
Running 3	4:41	-
Sled Pull	7:55	185
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:58	67
Running 5	5:06	-
Rowing	4:25	85
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:11	134
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	5:16	140
Running 8	4:24	-
Wall Balls	7:53	205
Running Total	37:50	132
Roxzone Total	6:49	131