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Analisi gara HYROX: Anthony Mcshane & Laura Ward

HYROX World Championships Manchester — 26 maggio 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Anthony Mcshane · Laura Ward

Tempo totale: 01:17:14
Classifica: #276
Classifica AG: #135
Categoria: DOUBLES · OPEN

Anthony Mcshane

Laura Ward

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running48:57 (63%)

Stations24:53 (32%)

Roxzone3:29 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:07/km+14.3%18.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:09	-
SkiErg	3:48	38
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:25	155
Running 3	5:23	-
Sled Pull	2:58	61
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	2:40	42
Running 5	5:45	-
Rowing	4:07	35
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:25	16
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:43	103
Running 8	9:01	-
Wall Balls	3:47	61
Running Total	48:57	105
Roxzone Total	3:29	22