Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Jonas Müller

HYROX TURIN — January 30, 2026

Turin, Italy · SOLO · PRO · SUI

Tempo totale: 01:08:02
Classifica: #48
Classifica AG: #22
Categoria: SOLO · PRO

Jonas Müller

30GEN-1 FEB20263 days

Completed

7,373

HYROX TURIN

Turin, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running32:55 (48%)

Stations29:35 (43%)

Roxzone5:34 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:07/km+11.9%11.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:56	13
Running 2	3:47	-
Sled Push	3:00	15
Running 3	4:22	-
Sled Pull	5:34	98
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:27	79
Running 5	4:24	-
Rowing	4:21	39
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:51	104
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:58	6
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:28	29
Running Total	32:55	81
Roxzone Total	5:34	106

HYROX Race Analysis: Jonas Müller

Jonas Müller

HYROX TURIN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Jonas Müller

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split