Analisi gara HYROX: Lisa Gardeslen & Jaap De Ruijter - Utrecht 01:13:43 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Lisa Gardeslen & Jaap De Ruijter

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 novembre 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tempo totale: 01:13:43
Classifica: #178
Classifica AG: #29
Categoria: DOUBLES · OPEN

Lisa Gardeslen

Jaap De Ruijter

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running41:10 (56%)

Stations28:18 (38%)

Roxzone4:18 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:09/km+13.7%8.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:00	45
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:23	88
Running 3	5:18	-
Sled Pull	2:52	40
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:34	280
Running 5	5:24	-
Rowing	4:48	213
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:54	161
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:35	115
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:12	90
Running Total	41:10	51
Roxzone Total	4:18	49