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Analisi gara HYROX: Ralph Thijssen - Gent 01:22:31 | HyCoach
Analisi gara
Analisi gara HYROX: Ralph Thijssen
HYROX GENT — 12 dicembre 2025
Gent, Belgium · SOLO · OPEN · NED
Ralph Thijssen
Tempo totale
01:22:31
Classifica
#653
Classifica AG
#36
Categoria
SOLO · OPEN
RT
Ralph Thijssen
12-14
DIC
2025
3
Completato
6,399
HYROX GENT
Gent, Belgium
Stagione 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
39:16 (48%)
Stations
36:23 (44%)
Roxzone
6:57 (8%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:54/km
+5.5%
4.3%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:44
-
SkiErg
4:17
270
Running 2
4:35
-
Sled Push
3:09
837
Running 3
4:49
-
Sled Pull
4:57
701
Running 4
4:56
-
Burpee Broad Jump
5:19
699
Running 5
5:07
-
Rowing
4:42
616
Running 6
5:00
-
Farmers Carry
2:11
933
Running 7
4:50
-
Sandbag Lunges
5:46
1073
Running 8
5:18
-
Wall Balls
6:02
455
Running Total
39:16
631
Roxzone Total
6:57
793
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