Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Andrey Kalinin

HYROX Amsterdam — January 24, 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · HYROX

Tempo totale: 01:13:22
Classifica: #98
Classifica AG: #4
Categoria: SOLO · PRO

Andrey Kalinin

24-25GEN20262 days

Completed

11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running31:05 (42%)

Stations36:30 (50%)

Roxzone5:52 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:53/km+15.1%11.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:15	172
Running 2	3:38	-
Sled Push	4:24	167
Running 3	3:56	-
Sled Pull	5:35	138
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	4:27	153
Running 5	3:52	-
Rowing	4:37	177
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:24	13
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	5:21	166
Running 8	4:39	-
Wall Balls	6:27	123
Running Total	31:05	49
Roxzone Total	5:52	150

HYROX Race Analysis: Andrey Kalinin

Andrey Kalinin

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Andrey Kalinin

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split