Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Chengmin Lin & Yu-Hsuan Liu

HYROX TAIPEI — February 28, 2026

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · TPE

Tempo totale: 01:26:52
Classifica: #141
Classifica AG: #34
Categoria: DOUBLES · OPEN

Chengmin Lin

Yu-Hsuan Liu

28FEB-1 MAR20262 days

Completed

4,517

HYROX TAIPEI

Taipei, Taiwan

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running47:47 (55%)

Stations28:52 (33%)

Roxzone10:18 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:58/km+18.4%7.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:15	84
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:54	47
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:40	101
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:32	139
Running 5	6:27	-
Rowing	5:14	194
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:38	61
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:38	84
Running 8	6:44	-
Wall Balls	5:01	-
Running Total	47:47	138
Roxzone Total	10:18	172

HYROX Race Analysis: Chengmin Lin & Yu-Hsuan Liu

Chengmin Lin

Yu-Hsuan Liu

HYROX TAIPEI

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Chengmin Lin

Yu-Hsuan Liu

HYROX TAIPEI

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split