Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Daniela Rusu-Discultu & Pedro Marques

HYROX MECHELEN — March 26, 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · POR

Tempo totale: 01:03:37
Classifica: #34
Classifica AG: #11
Categoria: DOUBLES · OPEN

Daniela Rusu-Discultu

Pedro Marques

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29MAR20264 days

Completed

10,657

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running33:23 (52%)

Stations24:36 (39%)

Roxzone5:41 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:10/km+7.2%11.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:53	42
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:59	285
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:26	224
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:40	52
Running 5	4:33	-
Rowing	4:12	37
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:42	174
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:46	38
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:58	87
Running Total	33:23	34
Roxzone Total	5:41	26

HYROX Race Analysis: Daniela Rusu-Discultu & Pedro Marques

Daniela Rusu-Discultu

Pedro Marques

HYROX MECHELEN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Daniela Rusu-Discultu

Pedro Marques

HYROX MECHELEN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split