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Analisi gara HYROX: Francisco Dias

HYROX Malaga — 16 aprile 2026

Málaga, Spain · SOLO · PRO · POR

Tempo totale: 01:01:58
Classifica: #31
Classifica AG: #9
Categoria: SOLO · PRO

Francisco Dias

HYROX Malaga

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running29:24 (47%)

Stations25:15 (41%)

Roxzone7:23 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:41/km+8.1%4.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:56	36
Running 2	3:29	-
Sled Push	3:01	81
Running 3	3:46	-
Sled Pull	4:17	54
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:01	39
Running 5	3:45	-
Rowing	4:17	36
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	2:00	81
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	0:07	6
Running 8	3:50	-
Wall Balls	4:36	23
Running Total	29:24	18
Roxzone Total	7:23	82