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Analisi gara HYROX: Tilko De Vries

HYROX COLOGNE — 16 aprile 2026

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Tempo totale: 01:29:03
Classifica: #282
Classifica AG: #31
Categoria: SOLO · PRO

Tilko De Vries

HYROX COLOGNE - Köln, Germany

HYROX COLOGNE

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:31 (43%)

Stations43:26 (49%)

Roxzone7:10 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:49/km+14.4%10.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:29	371
Running 2	4:23	-
Sled Push	4:29	328
Running 3	5:06	-
Sled Pull	6:38	338
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:30	304
Running 5	5:20	-
Rowing	4:55	302
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	3:48	321
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:23	211
Running 8	4:55	-
Wall Balls	8:14	-
Running Total	38:31	-
Roxzone Total	7:10	256