Analisi gara HYROX: Mirko Sturm & Alexander Mülfarth - Cologne 01:09:30 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Mirko Sturm & Alexander Mülfarth

HYROX COLOGNE — 16 aprile 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

Tempo totale: 01:09:30
Classifica: #145
Classifica AG: #26
Categoria: DOUBLES · PRO

Mirko Sturm

Alexander Mülfarth

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:36 (57%)

Stations24:30 (35%)

Roxzone5:30 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:57/km+9.7%7.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:47	185
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:01	35
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:33	90
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:32	107
Running 5	5:22	-
Rowing	4:16	143
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:31	124
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	2:52	41
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:58	-
Running Total	39:36	176
Roxzone Total	5:30	203