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Analisi gara HYROX: Nolan Fredericks

HYROX London — 4 maggio 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · RSA

Nolan Fredericks

Tempo totale: 01:39:22
Classifica: #216
Classifica AG: #46
Categoria: SOLO · PRO

Nolan Fredericks

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running54:34 (55%)

Stations39:07 (39%)

Roxzone5:45 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:49/km+35.9%28.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:20	194
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:41	188
Running 3	7:33	-
Sled Pull	7:11	209
Running 4	7:14	-
Burpee Broad Jump	4:42	149
Running 5	9:35	-
Rowing	4:37	171
Running 6	9:15	-
Farmers Carry	2:06	122
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	5:24	164
Running 8	3:32	-
Wall Balls	7:06	135
Running Total	54:34	239
Roxzone Total	5:45	209