Analisi gara HYROX: Debbie Evans

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprile 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:19:34
Classifica: #251
Classifica AG: #41
Categoria: SOLO · OPEN

Debbie Evans

HYROX Doha All Women's Race

Stagione 6 (2023-2024)

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Corsa vs Workout

Running43:48 (55%)

Stations31:26 (39%)

Roxzone4:25 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:29/km+4.3%10.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:52	-
SkiErg	5:00	534
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:18	440
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:36	264
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	5:02	330
Running 5	5:56	-
Rowing	5:19	628
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:05	608
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:49	172
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:17	102
Running Total	43:48	327
Roxzone Total	4:25	301

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