Analisi gara HYROX: Joao Santos

HYROX LISBOA — 1 maggio 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · PRO · POR

Tempo totale: 01:22:00
Classifica: #208
Classifica AG: #48
Categoria: SOLO · PRO

Joao Santos

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Stagione 8 (2025-2026)

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Corsa vs Workout

Running37:09 (45%)

Stations39:28 (48%)

Roxzone5:27 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:39/km+9.7%11.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:25	229
Running 2	4:27	-
Sled Push	4:09	175
Running 3	4:41	-
Sled Pull	6:23	222
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:27	220
Running 5	4:59	-
Rowing	4:46	251
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	3:02	287
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	5:25	242
Running 8	5:11	-
Wall Balls	6:51	162
Running Total	37:09	210
Roxzone Total	5:27	218

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