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Analisi gara HYROX: João Costa

HYROX LISBOA — 1 maggio 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · PRO · POR

Joao Costa

Tempo totale
01:26:38
Classifica
#241
Classifica AG
#57
Categoria
SOLO · PRO
POR flag
JC

João Costa

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal
1-3MAG20263
Completato
5,670

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal
Stagione 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:37 (51%)
Stations36:13 (42%)
Roxzone5:54 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:35/km+16.3%11.2%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 14:11-
SkiErg4:1088
Running 25:06-
Sled Push3:3496
Running 35:29-
Sled Pull7:30286
Running 45:50-
Burpee Broad Jump3:52142
Running 55:54-
Rowing4:34180
Running 65:57-
Farmers Carry2:11146
Running 75:56-
Sandbag Lunges4:49180
Running 86:18-
Wall Balls5:3378
Running Total44:37325
Roxzone Total5:54262