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Analisi gara HYROX: Antony Knight - Cardiff 01:24:46 | HyCoach
Analisi gara
Analisi gara HYROX: Antony Knight
HYROX CARDIFF — 29 aprile 2026
Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Antony Knight
Tempo totale
01:24:46
Classifica
#477
Classifica AG
#62
Categoria
SOLO · OPEN
AK
Antony Knight
29
APR-4 MAG
2026
6
Completato
13,352
HYROX CARDIFF
Cardiff, United Kingdom
Stagione 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
43:19 (54%)
Stations
37:14 (46%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:25/km
+3.3%
8.2%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
5:07
-
SkiErg
4:15
100
Running 2
5:01
-
Sled Push
2:59
222
Running 3
5:11
-
Sled Pull
3:11
23
Running 4
5:20
-
Burpee Broad Jump
6:43
601
Running 5
5:20
-
Rowing
4:39
313
Running 6
5:44
-
Farmers Carry
2:28
288
Running 7
5:11
-
Sandbag Lunges
5:17
525
Running 8
6:28
-
Wall Balls
7:42
557
Running Total
43:19
554
Roxzone Total
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