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Analisi gara HYROX: Laura Holmes & Jessica Holmes - Cardiff 01:38:57 | HyCoach
Analisi gara
Analisi gara HYROX: Laura Holmes & Jessica Holmes
HYROX CARDIFF — 29 aprile 2026
Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Tempo totale
01:38:57
Classifica
#353
Classifica AG
#63
Categoria
DOUBLES · OPEN
LH
Laura Holmes
JH
Jessica Holmes
29
APR-4 MAG
2026
6
Completato
13,352
HYROX CARDIFF
Cardiff, United Kingdom
Stagione 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
59:32 (64%)
Stations
33:54 (36%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
7:26/km
+3.2%
6.3%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
7:26
-
SkiErg
5:01
309
Running 2
6:44
-
Sled Push
2:05
354
Running 3
7:35
-
Sled Pull
4:21
352
Running 4
7:26
-
Burpee Broad Jump
5:19
291
Running 5
7:22
-
Rowing
5:15
218
Running 6
7:40
-
Farmers Carry
2:55
393
Running 7
6:57
-
Sandbag Lunges
3:59
293
Running 8
8:25
-
Wall Balls
4:59
315
Running Total
59:32
360
Roxzone Total
-
-
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Jessica Holmes
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