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Analisi gara HYROX: Rachel Mills

HYROX Manchester — 9 novembre 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:30:41
Classifica: #154
Classifica AG: #13
Categoria: SOLO · OPEN

Rachel Mills

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:50 (51%)

Stations39:05 (43%)

Roxzone5:50 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:44/km+7.5%5.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:23	-
SkiErg	5:30	264
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:47	212
Running 3	5:53	-
Sled Pull	5:24	149
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	7:12	183
Running 5	5:47	-
Rowing	5:47	237
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:49	35
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:55	152
Running 8	6:19	-
Wall Balls	5:41	100
Running Total	45:50	146
Roxzone Total	5:50	135