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Analisi gara HYROX: Keith O Hanlon & Bonnie Duffy

HYROX HELSINKI — 9 maggio 2026

Helsinki, Finland · DOUBLES · OPEN · IRL

Keith O Hanlon · Bonnie Duffy

Tempo totale: 01:09:09
Classifica: #142
Classifica AG: #7
Categoria: DOUBLES · OPEN

Keith O Hanlon

Bonnie Duffy

HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:21 (55%)

Stations25:14 (36%)

Roxzone5:39 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:48/km+13.6%8.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:06	250
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:59	351
Running 3	4:34	-
Sled Pull	2:56	190
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:16	224
Running 5	4:46	-
Rowing	4:22	148
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:32	141
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:14	93
Running 8	5:44	-
Wall Balls	3:49	-
Running Total	38:21	-
Roxzone Total	5:39	85