Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: 경옥 최 & Je Ryul Park

HYROX INCHEON — May 15, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · KOR

Tempo totale: 01:43:59
Classifica: #649
Classifica AG: #49
Categoria: DOUBLES · OPEN

경최

경옥 최

Je Ryul Park

HYROX HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

15-17MAG20263 days

Completed

8,026

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running59:50 (58%)

Stations33:18 (32%)

Roxzone10:55 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:29/km+11.8%6.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	8:22	-
SkiErg	5:00	843
Running 2	6:54	-
Sled Push	2:24	589
Running 3	6:41	-
Sled Pull	4:05	202
Running 4	7:15	-
Burpee Broad Jump	2:47	312
Running 5	7:26	-
Rowing	5:32	809
Running 6	7:32	-
Farmers Carry	1:56	521
Running 7	7:43	-
Sandbag Lunges	4:48	632
Running 8	8:01	-
Wall Balls	6:46	658
Running Total	59:50	649
Roxzone Total	10:55	706

HYROX Race Analysis: 경옥 최 & Je Ryul Park

경옥 최

Je Ryul Park

HYROX INCHEON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

경옥 최

Je Ryul Park

HYROX INCHEON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split