Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Suyoung Kim & 성민 손

HYROX INCHEON — May 15, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · PRO · KOR

Tempo totale: 01:06:46
Classifica: #82
Classifica AG: #8
Categoria: DOUBLES · PRO

Corsa vs Workout

Running34:00 (51%)

Stations28:18 (42%)

Roxzone4:32 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:15/km+7.2%4.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:46	31
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:25	257
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:34	112
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:02	66
Running 5	4:14	-
Rowing	4:41	328
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:48	225
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:01	70
Running 8	4:30	-
Wall Balls	6:01	-
Running Total	34:00	52
Roxzone Total	4:32	54

HYROX Race Analysis: Suyoung Kim & 성민 손

Suyoung Kim

성민 손

HYROX INCHEON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Suyoung Kim

성민 손

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split